1. Гость
  2. Психология
  3. 29.11.2018
  4.  Подписаться через email
А: Б, можете помочь?

Б: А, Читайте правила и пишите вопрос.

А: Б, Данное состояние появилось из ниоткуда.Не помню когда я проснулась и узнала о его присутствии.Просто я увидела,что жизнь,в обще принятом понятии не имеет никакого смысла.У меня нет целей,поддерживающих мое существование,нет желаний,идей.В голове пусто так же,как и вокруг меня.Я перестала испытывать какие бы то ни было эмоции,близкие обижаются на меня за равнодушие,за то,что я не отвечаю на звонки,сообщения,замкнулась в своем пространстве и не выхожу на связь.Я чувствую себя виноватой за это(наверное это парадокс,но это эмоция,значит,она у меня есть),но не могу ничего сделать с собой.Который день сижу и ровным счетом ничего не делаю.Нет мотивации,нет сил,душевная слабость и постоянное желание рыдать.Знаю,что это может показаться глупой и зря растрясающем клавиатуру проблемой.Но с ней сложно жить.Если есть какой-то совет,который вы мне можете дать,то напишите мне что-нибудь,пожалуйста.Что я могу сделать для того,чтобы преодолеть это состояние?

Б: А, экая вы непонятливая. Начинать надо с четко сформулированного вопроса! Остальное - это ненужный мусор. Консультант сам задаст необходимые вопросы, на которые вы и будете конкретно отвечать. Ни эмоции, ни ваше видение проблем/причин значения НЕ имеют. Дубль два - формулируйте понятный вопрос.

А: Б, как избавиться от мысли,что жизнь - бессмысленна?

Б: А, возраст, образование, семейное положение?

А: Б, 17 лет,образование неоконченное(в процессе),семейное положение - не замужем.

Б: А, в процессе - это как? ВУЗ, курс, специальность?

А: Б, школьное заведение.

Б: А, Россия?

А: Б, Россия,да.

Б: А, отношения есть/были с противоположным полом? секс?

А: Б, с противоположным - нет.Никаких и никогда.

Б: А, семья полная, братья, сестры?

А: Б, отец и мать разведены,около двух лет назад состоялась церемония.В семье ребенок единственный.

Б: А, родители какого возраста? Стиль воспитания?

А: Б, маме - 40,отцу - 43.Что вы имеете в виду под стилем воспитания? Не тиранический.Просто конкретно я их как ребенка не интересовала,только шаблонные наставления,помощь при насморке и царапинах.Взаимопонимания не было.

Б: А, Ваша внешность по 5- балльной шкале...

А: Б, на три с минусом.

Б: А, спорт?

А: Б, зарядку делала.В детстве ходила на плаванье и конный спорт,потом возможность пропала.Теперь только домашние гимнастики по утрам.Были.

Б: А, хобби?

А: Б, нет его.За что не берусь,ко всему быстро теряю интерес.Нет увлечения,которые захватило бы меня целиком и полностью.Музыку только люблю.Но в последнее время я почти перестала ее слушать.

Б: А, учеба как дается? Общий уровень успеваемости?

А: Б, еще придумывать истории.

А: Б, до пятого класса была отличницей.Начиная с шестого успеваемость падала и падала,я ее не подхватывала,и таким образом к середине десятого класса у меня двойки и тройки практически по всем предметам,кроме литературы.Учится сложно,не воспринимаю коллектив,быстро устаю и плохо усваиваю материал,практически ничего не запоминаю.

Б: А, здоровье по 5-балльной шкале? Хронические заболевания?

А: Б, между 2 и 3.Минтральный проляпс клапана(сердце),ВСД,поверхностный гастрит,постгипоксическая энцефалопатия,близорукость -7,скалиоз,перегиб мочевого пузыря,церебрастинический нервный синдром.

Б: А, ого.. Прямо набор. Правильно пишется - пролапс. Это я к тому, что уточнений не нужно))Лишний вес?

А: Б, и не говорите.Считаю,что есть.Рост 165,вес 48.Простите за неграмотность,все диагнозы в голове не уместились.

Б: А, ……?

А: Б, …..

Б: А, …….?

А: Б, бывает по-разному,но болевые ощущения обычно не продолжаются длительное время.Минут 10-15.Я не отмечаю числа начала и завершения,но по воспоминаниям установившиеся.

Б: А, со сном проблемы? Как часто?

А: Б, раньше ложилась спать примерно в одно и то же время,теперь до шести-семи утра не могу заснуть.Во время сна часто просыпаюсь.

Б: А, гормональные подвижки бывают? (…….)

А: Б, нет.

Б: А, сейчас живете с родителями/отдельно? Условия (своя комната, место для уединения)?

А: Б, живу с мамой и бабушкой,однокомнатная квартира.

Б: А, …….?

А: Б, нет и нет

Б: А, что ж. Картина ясна более или менее. Сформулируйте в двух-трех предложениях свои собственные причины проблем сейчас (свое видение). Далее - отработаем ))

А: У меня нет целей,поддерживающих мое существование,нет желаний,идей.Я перестала испытывать какие бы то ни было эмоции,Нет мотивации,нет сил,душевная слабость и постоянное желание рыдать.Это так делается,или я снова неправильно поступила?

Б: А, это все следствия. Я просил вас назвать ПРИЧИНЫ. Будьте внимательнее

А: Б, причины в лени,отсутствия силы воли,пессимизме и эгоизме.

А: Б, из внешних факторов влияния не оказывалось.

Б: А, неверно. От отсутствия понимания причин вы и не можете найти алгоритм решения проблем.

А: Б, у меня никогда не было человека,который поддерживал бы меня,давал советы,не было того,на кого я хотела бы быть похожей.Мама для меня никогда не являлась авторитетом,так же,как и отец.Возможно,я слишком восприимчива к другим людям,стараясь помочь и не находя в себе силы это сделать,впадаю в отчаяние.

Б: А, Ок. Смотрите. Метафорически ваши рассуждения выглядят так: Вы попали в автомобильную аварию на своей машине - улетели в кювет и разбились. Вас спрашивают - почему вы слетели с дороги и перевернулись? Вы отвечаете - потому, что моя машина красного цвета.

А: Б, но если моя машина была неисправна,а я узнала об этом только после аварии?

Б: А, так вы и должны были об этом в первый момент подумать))) Причем тут цвет вашей машины? ))

А: Б, действительно...Попробую еще раз.Проблема заключается в отсутствии хобби,увлечения.

Б: А, опять мимо. Я вам привел прямую аналогию и вы уже даже подхватили мысль. Но тут же ее потеряли )) Думаем

А: Б, подключаем запасной стартер.Причина моей проблемы в том,что я не хочу ничего делать для того,чтобы исправить ее,в том,что люди меня
зачастую не понимают и мне не о чем с ними говорить, в том,что я считаю себя самым скучным и неинтересным человеком в галактике,в том,что я хуже других, в том, что у меня нет никаких способностей и талантов.

А: Б, я пыталась поставить себя на место машины,попавшей в аварию.Удачная попытка?...

Б: А, Все это следствия. Вам нужно учиться АНАЛИЗИРОВАТЬ. Это увлекательное занятие, которое позволяет решить 99% проблем, которые возникают по жизни. Итак, вы явно путаете причину и следствие. Нужно копать немного глубже, развивая аналитику. Тогда только ваш мозг будет работать. Почему нельзя совать пальцы в розетку? Это больно и опасно. ПричинА: воздействие электрического тока на организм. Следствие : электротрамва и ожог.

А: Б, ограничение свободы действий

А: Б, повышенное внимание на мнение окружающих людей

Б: А, уже близко. Но этим вы займетесь на досуге. причин у вас две - физиологическая и психологическая. Медициной мы тут не занимаемся, могу лишь дать общие рекомендации. Психологическими проблемами - да, но в вашей конкретной ситуации я не смогу четко определить приоритетные причины - соматика или психология. Заочно в этом не разобраться.

А: Б, мне просто нужно самой отрыть причину,и,сделав это,постараться ее устранить?

Б: А, в идеале - да. По соматике, могу дать рекомендации, если хотите

А: Б, хочу.

А: Б, и,можно намекнуть прозрачно на какие-то контрольные вопросы,которые могли бы привести меня к корню причины проблемы?

Б: А, у вас целый букет общесоматических заболеваний и несколько специфических. Церебрастения и ВСД - прямая причина ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ причин депрессии. При ВСД вы неизбежно должны испытывать панические атаки, т.е. резкое и необъяснимое наступление депрессивного, вплоть до предсуицидального состояния. Церебрастения - ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ провоцирует вялость, упадок сил, депрессию. Есть такое?

А: Б, все в комплекте,плюс к первому - руки уже резала.Лежала с ВСД в больнице пару-тройку раз,ничего дельного кроме капельниц мне там не делали,лучше не стало.

А: Б, необъяснимые состояния депрессивности часто захаживают,настроение меняется буквально за пять минут,от худшего - к лучшему,и обратно.

Б: А, видите как. Это примерно как на вас нападают враги, которые одновременно стреляют вам и в лицо и в спину. Очень сложно обороняться и остаться в живых в этой ситуации, согласитесь ))

А: Б, к тому же уходит много сил на борьбу с врагами.

Б: А, примерно так. Основная проблема, которую я все же вижу - это тело, то есть именно заболевания. Диагностированные у вас диагнозы - весьма серьезны, если не заниматься их купированием. И, главное, если не видеть врага (вот как сейчас вы - вы же слепы, согласитесь))) Психологичские проблемы, а вернее их наличие отодвиньте на задний план. У вас главный враг - ваши заболевания. говоря глобально - в вашем состоянии вы, как "Я-личность" - невиновны, т.к. "дурит" ваше тело. Т.е у вас проблемы со здоровьем, которое провоцирует ваше состояние.

А: Б, ньюанс в том,что врачи не считают эти заболевания архи-тяжелыми,приводящими к каким-либо последствиям,что видно по списку назначений.Курсы прохожу,результата - ночь.Постоянно жаловаться надоедает,а делать что-то нужно.Наверное,стоит обратиться в платную клинику для обработки анализом и точном методе медикаментозного лечения.Все фишки,вроде "Попей валерианки,съешь аскорбинку" вызывают неконтролируемое желание расхлопаться дверьми и уйти в подполье.Спасибо вам за то,что показали мне методы выведения из психической части меня законерелых причин,вооружаемся лопатой и идем на раскопки))

Б: А, да, обследование крайне необходимо. Врачи.. Сложно что то сказать, но практика свидетельствует, что в основном им безразлично. Проблема в том, что диагнозы нелетальные... Остальным заниматься им просто не нужно, т.к. нет мотивации )) И в этом вы правы. Теперь, когда вы поняли основную (вероятную) причину ( а я надеюсь) вам неизбежно будет немного легче. Ну а дальше одновременно можно работать и с психологическими вопросами, т.к. одно другому не мешает))

А: Б, а когда я все же составлю эту цепочку событий,которые привели меня сюда,можно будет снова вам написать? С первым я разобралась точно,и поняла,что мне станет намного легче,живи я одна без ежедневной подноготной докладной на тему питания и времяпровождения.Но как ее устранить,не имея представлений о возможностях,не ведаю.

Б: А, да конечно)) пишите. Начнете разбираться - придет и решение))

Б: А, скриншот не забудьте сделать - завтра я вас уже забуду))

А: Б, и как в мою голову не приходило,что нужно разбираться доскональнее,а не чистить снег только с поверхности?...Еще раз спасибо.Начало диалога,или любую его часть?

Б:А, Так обычно и бывает, поэтому мы и существуем, поэтому и ваша проблема не уникальна. Люди похожи)) Последнюю часть))

А: Б, Спасибо вам!
Ответы (0)


В этом обсуждении пока нет ответов
Гость
Ваш ответ
Для загрузки вложений нажмите кнопку ниже. Допустимые расширения: gif,jpg,png,jpeg,zip,rar,pdf
• Insert • Удалить Загрузить фийлы (Максимум: 2 MB)
Антиробот
Защита от спама и роботов. Поставьте галочку!