Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Заботиться об упругости кожи, о красоте своего тела нужно круглый год. Эти процедуры ты без труда проведешь дома, в собственной ванной комнате. Это ты можешь делать сама!

Поэтому я предлагаю вниманию наши советы на тему как избавиться от целлюлита в домашних условиях:

Самое простое, что ты можешь сделать, чтобы противостоять коварному целлюлиту, – приучить себя к ежедневному контрастному душу, который значительно улучшит ваше кровообращение. Особое внимание удели проблемным местам (область груди обходи).

Начни свою процедуру с холодной воды, закончи обязательно горячей. Во время душа можно (а возможно и нужно) растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой. Массаж проводи по направлению к сердцу круговыми движениями, начиная ног. После приема душа обязательно нанеси антицеллюлитный гель или крем.

В борьбе с целлюлитом помогают 15-25-минутные ванны с морской солью или сухими водорослями. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее упругость.

Очень хороша молочная ванна. В кружку молока добавьте несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 15-25 минут.

Очень хорошо на кожу влияет скраб. В качестве отшелушивающего средства подойдет и обычный кофе, только обязательно натуральный, а не растворимый. Завари свежий или возьми уже использованный и нанеси гущу на проблемные места массажными движениями. Оставь на 7-10 минут, затем хорошенько смой теплой водой. Помни, что любой скраб лучше наносить после ванных процедур.

Кроме ванн для борьбы с целлюлитом в домашних условиях очень эффективными могут оказаться антицеллюлитные обертывания. Маски-обертывания неплохо бы делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40-50 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, мёд, эфирные масла.

Удачи вас в этой нелегкой борьбе с целлюлитом.

Добавить комментарий

Комментарии

  • Поздравляем, комментариев пока нет. Ваш будет первым!